aide-mémoire - Recommandations médicales pour votre voyage

AIDE-MÉMOIRE

Recommandations médicales pour votre voyage

Bhoutan

Décalage horaire : GMT +6

AVANT LE VOYAGE

VACCINATIONS

Fièvre jaune

Non recommandée mais obligatoire dans certains cas

Condition d’entrée du pays : vaccination obligatoire uniquement si provenance dans les 6 jours d'une zone d'endémie (y compris transit d'aéroport dans cette zone)

Diphtérie

Recommandée

Tétanos

Recommandée

Poliomyélite

Recommandée

seulement vaccination de base recommandée

Rougeole

Recommandée et obligatoire dans certains cas

immunité après vaccination ou suite à la maladie

Hépatite A

Recommandée

Remarque: pas de vaccination si vous avez eu la maladie.

Hépatite B

Recommandée pour les groupes à risque

Fièvre typhoïde

Recommandée pour les groupes à risque

vaccination recommandée pour les séjours > 1 semaine

Rage

Recommandée pour les groupes à risque

vaccination recommandée pour des groupes à risque et des séjours > 30 jours; rage terrestre répandue

Encéphalite japonaise

Recommandée pour les groupes à risque

au sud (de mai à octobre)

PALUDISME

Période de transmission: toute l'année

Risques / Recommandations:

risque minime : dans les districts au sud <1700 m (régions frontalières avec l'Inde)

Se protéger contre les moustiques le soir, la nuit et à l'aube; pas de mesure médicamenteuse recommandée.

pas de paludisme : pas de risque pour des voyages organisés avec un guide dans les régions touristiques du pays

Aucune mesure préventive n'est recommandée.

    

SIDA
	Réglementation des tests HIV: certains pays exigent pour des voyages de longue durée un test HIV surtout pour les immigrants, en partie les étudiants, les travailleurs ou aussi les voyageurs. Comme ces réglementations changent fréquemment, il faut se renseigner auprès du consulat du pays.
	Les sujets atteints de SIDA devraient s'abstenir de voyager dans des pays tropicaux où de graves complications peuvent apparaître en cas d'infection.
PRENDRE AVEC SOI
	Médicaments: médicaments utilisés régulièrement chez soi, pansements et solution désinfectante, fébrifuge et médicaments contre la diarrhée. Autre: voir avec le médecin de famille ou le pharmacien.
	Préservatifs: pour des contacts sexuels sans danger.
	Assurance de voyage: une assurance maladie voyage est fortement recommandée.
SÉCURITÉ - VISA
	Consulter les Conseils aux voyageurs pour le(s) pays de destination fournies par le site du Département fédéral des affaires étrangères (DFAE): http://www.dfae.admin.ch/voyages.
	Vérifier les conditions d'entrée et de séjour auprès de l'ambassade du pays de destination. Les adresses des représentations étrangères en Suisse sont disponibles sur le site du DFAE: http://www.eda.admin.ch/eda/fr/home/reps/forrep.html.

PENDANT LE VOYAGE

PALUDISME

En cas de signes de paludisme (symptômes similaires à ceux de la grippe, fièvre, maux de tête, douleurs articulaires, etc.) dès le 7ème jour après l'arrivée dans une zone d'endémie, vous devez immédiatement (dans les 24 heures) consulter un médecin afin d'exclure le paludisme.

PROTECTION CONTRE LES MOUSTIQUES

Se protéger de jour, appliquer un insectifuge sur la peau découverte (risque de dengue).

Se protéger de nuit, à l'aube et au crépuscule en appliquant un insectifuge sur la peau découverte. Porter des vêtements clairs dans l'obscurité avec des manches et des jambes longues (risque de paludisme).

ALIMENTATION

	Eau: boire seulement de l'eau minérale à fermeture intacte ou de l'eau bouillie ou traitée (filtre ou agent chimique), pas de glaçon.
	Règle de base: préférer les aliments bien cuits.
	Légumes et fruits: les laver, sécher et peler vous-même.
	Faire attention: aux salades crues, charcuteries, fruits de mer crus ou à peine cuits/grillés, mayonnaise, crèmes glacées, crèmes au beurre, etc.
	Hygiène des mains: ne pas utiliser d'essuie-mains ayant déjà servis.

SOLEIL
	Ne pas s'exposer au soleil de 11.00h à 15.00h, porter un chapeau, des lunettes de soleil, appliquer un produit solaire d'indice élevé sur la peau.
SEXE
	Des contacts sexuels non protégés (un seul suffit !) peuvent transmettre le SIDA, l'Hépatite B, etc.

QUELQUES RÈGLES
	Ne pas se promener pieds nus (danger d'infection).
	Pas d'acupuncture, de tatouage.
	Ne pas se faire percer les oreilles ou d'autres endroits.

AU RETOUR

En cas d'apparition de maladie fiévreuse, de diarrhée ou autre symptôme, consultez votre médecin et mentionez lui votre voyage.

PALUDISME

En cas de signes de paludisme (fièvre, symptômes similaires à ceux de la grippe), consultez votre médecin tout de suite.

 

NOUS VOUS SOUHAITONS UN BON VOYAGE !